Você entra na consulta e a cabeça esvazia. Quando chega em casa, lembra de tudo que queria perguntar.
Printa essa lista e leva na próxima vez:
1. "Minha cólica está dentro do normal para minha situação ou merece investigação?"
2. "Existe algum sinal nos meus sintomas que você gostaria de investigar melhor?"
3. "O anticoncepcional que uso é o mais adequado para mim? Tem alternativas que eu deveria conhecer?"
4. "Meu fluxo menstrual é normal? Fluxo intenso pode indicar alguma condição?"
5. "Tenho algum fator de risco que eu deveria monitorar?"
6. "Com que frequência devo fazer Papanicolau e outros exames preventivos?"
7. "Os sintomas que descrevi podem estar relacionados a endometriose, SOP ou outra condição?"
8. "Se algo mudar no meu ciclo, quando devo voltar antes da consulta de rotina?"
Bônus: leva também a data da sua última menstruação, a duração média do seu ciclo e uma descrição da intensidade das suas cólicas.
Informação na mão = consulta que gera resultado.